ВОРКБУК ПО ЛИЧНЫМ ЦЕННОСТЯМ
Руководство с упражнениями для прояснения и активации своих истинных ценностей:
Рабочая тетрадь для определения и активации ваших уникальных ценностей
Эта тетрадь создана на основе научно доказанных практик из когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия ответственности.
Она включает 22 страницы с 7 практиками, которые вы можете сделать самостоятельно прямо там.
Покупаете, печатаете и наслаждаетесь рефлексией и исследованием внутреннего мира на пользу вашему потенциалу.
Она включает 22 страницы с 7 практиками, которые вы можете сделать самостоятельно прямо там.
Покупаете, печатаете и наслаждаетесь рефлексией и исследованием внутреннего мира на пользу вашему потенциалу.
$
29
$
39
СОДЕРЖАНИЕ
7 Упражнений с Научно доказанной эффективностью
Эта тетрадь создана на основе научно доказанных практик из когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия ответственности.
Простая пошаговая рефлексия
Ваша задача просто честно поговорить с собой отвечая на разные психологические вопросы о лучших моментах вашей жизни.
Найденные вами ценности помогут принимать правильные жизненные решения. Именно для вас, а не для окружающих
Вы можете отделить свои ценности от временных потребностей, желаний других людей и навязанных норм морали.
email me: sia.marinich@gmail.com
You can also get in touch via social media: